「ミトコンドリアってミドリムシみたいなやつ？ 生物の授業で習ったかも!?」

知っているようであまりよく知らないのが「ミトコンドリア」。
ミトコンドリアが大切なのは、私たちのカラダをつくる60兆個の細胞のひとつひとつに、
たくさんのミトコンドリアが含まれているからです。

たとえば――私たちは何のために24時間休むことなく呼吸をしているのでしょうか？

それは、細胞内のミトコンドリアに酸素を供給するためです。
酸素と栄養素をもらったミトコンドリアが、
私たちが行動するために必要な「エネルギー」をつくりだしてくれています。
つまり、ミトコンドリアは私たちの「元気の源」なのです。

そんなミトコンドリアを増やし、元気にする方法をお教えします！

ミトコンドリアを増やすも、減らすも、あなた次第！

今日から早速、ミトコンドリアを増やす生活を始めよう

◎“ミトコンドリア博士”西原克成先生インタビュー
「生命の鍵を握るのは細胞内生命体・ミトコンドリア」

◎ミトコンドリア健康法
・老化――老化はカラダを休めた者から始まっていく！
・免疫――「ミトコンドリアの不調」があらゆる病気の根源！
・肥満――太りたくなければ、今すぐミトコンドリアを味方につけよ！
・認知症――ミトコンドリアの減少が認知症の原因のひとつだった！
・糖尿病――脂肪酸が多すぎると糖が使えず、血糖値が上昇する！

◎目指せミトコンドリア上級者
筋肉チェック／食事チェック／体温チェック

◎ミトコンドリアに活力を与える吐納法をご存知ですか？――曽紅先生（ミトコンドリア細胞呼吸学園）