■1月の新刊『40歳からでも遅くない ちさと流最強美脚メソッド』より①

【自分に“似合う”を知りましょう】

 

女性の誰もが憧れる美脚を手に入れるには、当然日々のケアが大切です。

楽しく手に入れようなんて甘い!

でも、実ちょっとした工夫で、美脚に見えることができるんですよ。

それは自分の体格、脚のタイプに合ったコーディネートを知ること

まずは体格、脚の型をチェックしましょう。

 

――あなたはどのタイプ?
Apple(女骨)…丸みのあるやさしい雰囲気タイプ
□手首、膝下が細い
□胴回りがぽっこり
□くびれがない
□二の腕が太い
□全体に丸みを帯びている

Banana(男骨)…細身で、骨ばってみえるタイプ
□体のメリハリがない
□手足が長い
□胸やお尻が目立たず、肉感がない
□骨格がしっかりしている

Pear(女骨)…下半身にボリュームがあるタイプ
□胸が小さめ
□ウエストが細い
□華奢な肩
□上半身の厚みがない
□下腹部からお尻、太ももにかけてボリュームがある

Grapes(男骨)…上半身にボリュームがあるタイプ
□肩幅が広い
□体の厚みがある
□がっちりしてみえる
□ウエストより下の肉づきが少ない
□上半身にボリュームがある

Hourglass(女骨)…メリハリのある女性らしいシルエット
□ウエストがキュッとくびれている
□胸が大きい
□お尻にハリがある
□お尻が丸い

項目のチェック数が一番多いのが、あなたのタイプ!

ご自分のタイプ、分かりましたか??

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